{"id":56,"date":"2024-04-09T14:29:20","date_gmt":"2024-04-09T14:29:20","guid":{"rendered":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/?page_id=56"},"modified":"2025-03-21T06:15:45","modified_gmt":"2025-03-21T06:15:45","slug":"klassisk-massage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/klassisk-massage\/","title":{"rendered":"Klassisk Massage"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"56\" class=\"elementor elementor-56\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8907d42 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8907d42\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8f9081 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d8f9081\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Klassisk Massage<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63e6867 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"63e6867\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f7a3276 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f7a3276\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Klassisk svensk massage \u00e4r en av v\u00e4rldens mest etablerade massagemetoder och utvecklades av Per Henrik Ling (1776\u20131839). Tekniken bygger p\u00e5 en kombination av tryck, kn\u00e5dning och strykningar som arbetar djupt i kroppens muskler och v\u00e4vnader f\u00f6r att ge b\u00e5de avslappning och f\u00f6rb\u00e4ttrad h\u00e4lsa.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Denna behandling \u00e4r perfekt f\u00f6r dig som vill:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lindra muskelsp\u00e4nningar och tr\u00e4ningsv\u00e4rk<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00f6sa upp muskelknutor och mjuka upp stela omr\u00e5den<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00f6rb\u00e4ttra blodcirkulationen och \u00e5terh\u00e4mtningen<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uppleva en stunds avkoppling och balans i vardagen<\/span><\/li><\/ul><div>\u00a0<\/div><p><b>S\u00e5 fungerar klassisk massage<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Klassisk massage anv\u00e4nder sig av fem grundtekniker:<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Effleurage \u2013 L\u00e5nga, svepande r\u00f6relser som v\u00e4rmer upp och lugnar musklerna<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Petrissage \u2013 Kn\u00e5dningar och saxningar som l\u00f6ser upp sp\u00e4nningar och stimulerar blodfl\u00f6det<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Friktion \u2013 Djupa, cirkul\u00e4ra r\u00f6relser f\u00f6r att l\u00f6sa upp envisa muskelknutor<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tapotement \u2013 Snabba, l\u00e4tta slag som aktiverar och piggar upp musklerna<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vibration \u2013 Milda skakningar f\u00f6r att sl\u00e4ppa p\u00e5 sp\u00e4nningar och lugna kroppen<\/span><\/li><\/ol><div>\u00a0<\/div><p><b>Varf\u00f6r v\u00e4lja klassisk massage?<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Denna behandling \u00e4r inte bara effektiv f\u00f6r att lindra fysiska besv\u00e4r, utan den skapar ocks\u00e5 en k\u00e4nsla av lugn och v\u00e4lm\u00e5ende genom att stimulera fris\u00e4ttningen av oxytocin \u2013 kroppens eget lugn-och-ro-hormon. Oavsett om du beh\u00f6ver hj\u00e4lp med specifika problem eller bara vill unna dig en stunds avkoppling, \u00e4r klassisk massage ett utm\u00e4rkt val.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.timecenter.se\/lmc\/lund\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Boka din tid<\/span><\/a> idag och upplev hur klassisk massage kan hj\u00e4lpa dig att m\u00e5 b\u00e4ttre \u2013 b\u00e5de i kropp och sj\u00e4l.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Klassisk Massage Klassisk svensk massage \u00e4r en av v\u00e4rldens mest etablerade massagemetoder och utvecklades av Per Henrik Ling (1776\u20131839). Tekniken bygger p\u00e5 en kombination av tryck, kn\u00e5dning och strykningar som arbetar djupt i kroppens muskler och v\u00e4vnader f\u00f6r att ge b\u00e5de avslappning och f\u00f6rb\u00e4ttrad h\u00e4lsa. Denna behandling \u00e4r perfekt f\u00f6r dig som vill: Lindra muskelsp\u00e4nningar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-56","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/56","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56"}],"version-history":[{"count":40,"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/56\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436,"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/56\/revisions\/436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lundsmassagecenter.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}